6 月 13 2012
【レシピ】有機トマトと有機新玉ネギのハーブマリネ
<材料> ◆ 有機トマト、有機新玉ネギ、マカロニ ◆ A[オリーブ油、レモン汁、バジル、オレガノ、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) トマトはくし切り、新玉ネギはスライスし、マカロニは塩を加えた熱湯で茹でる。 2) マカロニが冷めたら1をAで和える。 「乾燥ハーブを使う時はオリーブオイルと熱すると香りがたつ」 |
6 月 13 2012
<材料> ◆ 有機トマト、有機新玉ネギ、マカロニ ◆ A[オリーブ油、レモン汁、バジル、オレガノ、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) トマトはくし切り、新玉ネギはスライスし、マカロニは塩を加えた熱湯で茹でる。 2) マカロニが冷めたら1をAで和える。 「乾燥ハーブを使う時はオリーブオイルと熱すると香りがたつ」 |
6 月 13 2012
天候:くもり
・ヘルシー豚肉の梅しそ天ぷら
・姫ホタテと有機ブロッコリーとジャガ芋のグラタン
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油添え
・有機南瓜のスチーム にんにく味噌添え
・有機トマトと有機新玉ネギのハーブマリネ
・サニーレタスと有機キャベツとコーンのマヨネーズサラダ
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