6 月 11 2012
【レシピ】車麩と有機青菜の辛子醤油和え
<材料> ◆ 車麩、有機青菜 ◆ A[三年熟成醤油、辛子、出汁、みりん] Organictownで調味料をみる 1) 青菜は5㎝幅に切って茹でる。車麩は一口大に切って揚げる。 2) 1をАで和える。 |
6 月 11 2012
<材料> ◆ 車麩、有機青菜 ◆ A[三年熟成醤油、辛子、出汁、みりん] Organictownで調味料をみる 1) 青菜は5㎝幅に切って茹でる。車麩は一口大に切って揚げる。 2) 1をАで和える。 |
6 月 11 2012
天候:くもり
・豚肉と有機野菜のチンジャオロース
・鯖の塩焼き
・有機ジャガ芋のスチーム 塩バター和え
・車麩と有機青菜の辛子醤油和え
・島田さん豆腐のモロヘイヤソース
・彩り有機野菜とリーフのフレンチサラダ
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