5 月 26 2011
【レシピ】オーガニックチキンの磯辺揚げ
| ＜材料＞ ◆ オーガニックチキン（ムネ・モモ）、 ◆ Ａ［小麦粉、卵、水、青のり］、天然塩・コショー Organictownで調味料をみる 1) 鶏肉を開いて、塩コショーで下味をつける。 2) Аで衣を作り、鶏肉につけて170℃の油でじっくり揚げる。 |
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5 月 26 2011
５月２６日のオーガニックランチ
天候：くもり
・オーガニックチキンの磯辺揚げ
・シーフードと有機ジャガ芋のカレーチーズ焼き
・島田さん豆腐の冷奴 納豆ソース
・有機ブロッコリーのスチーム豆乳ディップ添え
・車麩と有機キャベツのピリッと中華和え
・有機トマトと有機レタスのフレンチサラダ
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