4 月 23 2012
【レシピ】車麩と有機青菜のからし醤油和え
<材料> ◆ 車麩、有機青菜 ◆ A[みりん…1:三年熟成醤油…1:辛子…少々] Organictownで調味料をみる 1) 車麩は水で戻し、食べやすく切って青菜は茹でる。 2) Аでからし醤油を作り、1を和える。 「和える前に醤油で下味をつけると味がよくなじみます」 |
4 月 23 2012
<材料> ◆ 車麩、有機青菜 ◆ A[みりん…1:三年熟成醤油…1:辛子…少々] Organictownで調味料をみる 1) 車麩は水で戻し、食べやすく切って青菜は茹でる。 2) Аでからし醤油を作り、1を和える。 「和える前に醤油で下味をつけると味がよくなじみます」 |
4 月 23 2012
天候:あめ
・オーガニックチキンのさくさくチキンカツ
・シーフードペンネグラタン
・有機牛蒡とこんにゃくと有機人参の筑前煮
・車麩と有機青菜のからし醤油和え
・有機南瓜とレーズンのメープルマッシュ
・ローストくるみとわかめと有機リーフのフレンチサラダ
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