4 月 02 2012
【レシピ】有機長芋と有機蓮根のナゲット
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| ＜材料＞ ◆ 有機長芋、有機蓮根、にんにく、生姜 ◆ Ａ［小麦粉、三年熟成醤油、天然塩・コショー］、なたね油、ケチャップ Organictownで調味料をみる 1) 長芋と蓮根は皮付きのままおろし、Аとみじん切りにしたにんにくと生姜を混ぜる。 2) スプーンで170℃の油に落として揚げる。 3) 出来上がりにケチャップを添える。 |
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4 月 02 2012
４月２日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンと有機菜の花の卵とじ
・有機長芋と有機蓮根のナゲット
・蒸し豆腐の高菜ソース添え
・有機大根の梅はちみつ和え
・豆もやしと有機人参と油揚げのごま酢和え
・かまあげしらすの有機玉ネギと有機リーフのサラダ
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