9 月 01 2012
【レシピ】有機青菜と豆もやしのピリ辛ナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機青菜、豆もやし、 ◆ Ａ［ごま油、ラー油、三年熟成醤油、炒めにんにく、みりん、金ごま］ Organictownで調味料をみる 1) 食べやすく切った青菜、豆もやしをそれぞれさっと茹でて冷水に取る。 2) しっかりと水分を絞り、Аでよく和える。 |
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9 月 01 2012
９月１日のオーガニックランチ
天候：はれ
・ミートボールジンジャーソース
・有機夏野菜とホタテとマカロニのハーブチーズ焼き
・有機さつま芋のスチーム 味噌バター和え
・島田さんの冷奴 梅香味ソース
・有機青菜と豆もやしのピリ辛ナムル
・有機トマトと揚げワンタンのコールスローサラダ サウザウンドレッシング
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