2 月 26 2012
【レシピ】有機南瓜とレーズンのマッシュ
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| ＜材料＞ ◆ 有機南瓜、レーズン ◆ Ａ［マヨネーズ、天然塩・コショー］ Organictownで調味料をみる 1) 南瓜を柔らかく蒸してマッシュする。 2) 南瓜が冷めたら、水で戻したレーズンとАを混ぜる。 |
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2 月 26 2012
２月２６日のオーガニックランチ
天候：くもり
・豚バラ肉の天ぷら 青のり塩添え
・鰆の味噌漬け焼き
・島田さん豆腐の湯豆腐 ポン酢添え
・有機南瓜とレーズンのマッシュ
・豆もやしとにらのピリ辛ナムル
・大豆ミートのスパゲティサラダ
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