6 月 30 2010
【レシピ】おから入り鶏団子のバジルマヨネーズ
<材料> ◆ 鶏ひき肉、有機人参、有機玉ネギ、有機長芋、おから ◆ A[卵、小麦粉、牛乳、天然塩・コショー] ◆ B[マヨネーズ、バジル] Organictownで調味料をみる 1) 人参と玉ネギはみじん切りに、長芋はすり下ろす。 2) 鶏ひき肉に1とおから混ぜ、Аも加えて練る。 3) 団子状に丸めてカラリと揚げ、マヨネーズに刻んだバジルを混ぜて添える。 |
6 月 30 2010
<材料> ◆ 鶏ひき肉、有機人参、有機玉ネギ、有機長芋、おから ◆ A[卵、小麦粉、牛乳、天然塩・コショー] ◆ B[マヨネーズ、バジル] Organictownで調味料をみる 1) 人参と玉ネギはみじん切りに、長芋はすり下ろす。 2) 鶏ひき肉に1とおから混ぜ、Аも加えて練る。 3) 団子状に丸めてカラリと揚げ、マヨネーズに刻んだバジルを混ぜて添える。 |
6 月 30 2010
天候:くもり
・おから入り鶏団子のバジルマヨネーズ
・小エビと有機夏野菜のココナッツグリーンカレー
・ほくほく有機かぼちゃのスチーム
・熊本県産の冷やし有機トマト
・有機きゅうりと豆もやしのピリ辛中華和え
・有機リーフと有機人参のサラダ
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