Archive for 6 月 13th, 2010

6 月 13 2010

【レシピ】ぷりぷり豆腐入り海老団子揚げ

Published by admin under シェフの旬のレシピ

ぷりぷり豆腐入り海老団子揚げ
<材料>
◆ 小エビ、木綿豆腐、卵白、有機長ネギ
◆ A[マヨネーズ…2:天然塩…1:片栗粉…0.5:コショー…少々]
Organictownで調味料をみる


1) 小エビをフードプロセッサーにかけてすり身にする。
2) 1に水きりして潰した豆腐とAを混ぜ、卵白とみじん切りにした長ネギも合せる。
3) 一口大のボール状に丸め、180℃の油で揚げる。
「長ネギは水分が出やすいので最後に加える」


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6 月 13 2010

6月13日のオーガニックランチ

天候:はれ
オーガニック野菜ランチ
・田園豚のまろやかハヤシライス
・ぷりぷり豆腐入り海老団子揚げ
・有機じゃが芋と有機ズッキーニの香草パン粉焼き
・有機ほうれん草と有機キャベツのビタミンおひたし
・ひんやり有機冷しトマト
・有機サニーレタスと有機にんじんのマヨネーズサラダ
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