8 月 23 2009
【レシピ】有機揚げ茄子の煮漬し
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<材料> ◆ 有機茄子 ◆ A[三年熟成醤油…大さじ2、出汁…大さじ4、洗双糖…大さじ1、酢…大さじ1、タカノツメ…1本、天然塩…少々] Organictownで調味料をみる 1) 茄子は食べやすい大きさにカットする。 2) 茄子を180℃の油で素揚げし、熱いうちにAを合わせたタレに漬け込んでいく。 3) 5分以上漬けこんでから、タレから引き揚げて器に盛りつける。 ![]() |
8 月 23 2009
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<材料> ◆ 有機茄子 ◆ A[三年熟成醤油…大さじ2、出汁…大さじ4、洗双糖…大さじ1、酢…大さじ1、タカノツメ…1本、天然塩…少々] Organictownで調味料をみる 1) 茄子は食べやすい大きさにカットする。 2) 茄子を180℃の油で素揚げし、熱いうちにAを合わせたタレに漬け込んでいく。 3) 5分以上漬けこんでから、タレから引き揚げて器に盛りつける。 ![]() |
8 月 23 2009
天候:はれ
・ヘルシー和風ハンバーグ
・ぷりぷり小エビと春雨のナンプラーサラダ
・有機揚げ茄子の煮漬し
・定番! 島田さんの豆腐の冷奴
・ほっくり蒸し有機金時芋
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