Archive for 11 月 4th, 2008

11 月 04 2008

【レシピ】車麩と有機小松菜のおひたし

Published by admin under シェフの旬のレシピ

車麩と有機小松菜のおひたし <材料>

◆車麩(乾燥したまま一口大に割り、一度沸騰させた調味料につけて戻す)、小松菜◆だし、三年熟成醤油、みりん、天然塩
>Organictownで調味料をみる


1) 下味をつけた車麩の水気を軽く絞る。
2) 小松菜は色よく茹で、水気を絞り一口大にカット。同量のだしと醤油にくぐらせる。
3) 小松菜と車麩を合わせて器に盛り、かつお節をのせる。


「水分が出るため、麩は食べる直前に盛り付けを。車麩以外のお麩で作ってもおいしい。」

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11 月 04 2008

11月4日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・田園豚と有機れんこんの本場中華風黒酢豚
・ホタテとじゃが芋のねぎみそ焼き
・島田さんのおいしい蒸し豆腐 柚子コショーぞえ
・有機安納芋ととくるみのサラダ
・車麩と有機白菜のおひたし
・有機赤キャベツと有機サニーレタスのイタリアンドレッシング

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