Archive for 11 月 3rd, 2008

11 月 03 2008

【レシピ】ぷりぷり小えびと有機セロリの春雨エスニックサラダ

Published by admin under シェフの旬のレシピ

ぷりぷり小えびと有機セロリの春雨エスニックサラダ <材料>

◆小エビ、春雨、ムラサキキャベツ、セロリ、玉ねぎ、サニーレタス、◆天然塩・コショー、ナンプラー、三年熟成醤油、なたね油、だし、酢、レモン汁
>Organictownで調味料をみる


1) 小エビはさっと茹でて火を通し、軽く塩を振り下味をつける。春雨は熱湯にひたして戻し、野菜はスライスし、30~60秒ほど水にさらす。サニーレタス以外の材料と調味料を合わせる。
2) サニーレタスを飾り、彩り良く盛り合わせる。


「醤油はほんのかくし味程度に。ナンプラーをきかせるとGoodです」

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11 月 03 2008

11月3日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・ゆうゆう鶏の手作りつくね団子の甘酢あんかけ
・有機じゃが芋と大豆のカレー焼き
・ホックリ蒸し有機さつま芋
・ぷりぷり小えびと有機セロリの春雨エスニックサラダ
・島田さんのおいしい梅だれ豆腐
・五割そばと有機小松菜のごまだれ和え

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