11 月 27 2008
【レシピ】スウィートポテトフライ シナモンヨーグルト添え
<材料>◆有機さつまいも ◆ヨーグルト、シナモン、蜂蜜 Organictownで調味料をみる 1) さつま芋をカットし180℃の油で揚げ、冷ましておく。 2) ヨーグルト、シナモン、蜂蜜をまぜあわせ、さつま芋に添える。 |
11 月 27 2008
<材料>◆有機さつまいも ◆ヨーグルト、シナモン、蜂蜜 Organictownで調味料をみる 1) さつま芋をカットし180℃の油で揚げ、冷ましておく。 2) ヨーグルト、シナモン、蜂蜜をまぜあわせ、さつま芋に添える。 |
11 月 27 2008
天候:くもり
・スウィートポテトフライ シナモンヨーグルト添え
・ワカメと有機サニーレタスの中華風サラダ
・小海老とマッシュルームのコクのある洋風茶碗蒸し
・ピリ辛!熱々麻婆豆腐
・有機ほうれん草と小カブの辛子酢味噌和え
・みちのく有機長芋のとろろ汁
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