8 月 31 2014
レシピ【大学芋】
 |
| ＜材料＞ ◆ さつま芋 ◆ Ａ［水：150cc、洗双糖：250g、塩：5g、醤油：10cc］、黒ゴマ Organictownで食材を見る 1) さつま芋を乱切りにする。 2) Ａを鍋に入れて沸かして、蜜をつくる。 3) 1）のさつま芋を油で揚げて、2）の蜜をからませる。仕上げに、黒ゴマをかける。 |
Comments Off
Archive for 8 月 31st, 2014
8 月 31 2014
8月31日のオーガニックランチ
天候：くもり
・きのことニラの鶏つくね
・小海老と青菜のオムレツ
・大学芋
・車麩とごぼうと小松菜の胡麻和え
・キャベツとズッキーニのレモンマリネ
・コーンとリンゴのスパゲティサラダ
Comments Off