Archive for 8 月 18th, 2014

8 月 18 2014

【レシピ】ニラともやしの板のりナムル

Published by admin under ランチバイキングメニュー

ニラニラともやしの板のりナムル
＜材料＞
◆ニラ、もやし、板のり
◆Ａ［しょうゆ：3　みりん：1］、ごま油、ニンニク
Organictownで食材を見る

1) 野菜をそれぞれゆでて、冷やしておく 。
2) ニンニクをごま油で炒め香り出しし、1)に加え、Aも加えて和える。
1) ちぎった板のりとごま油を少々いれて、さらに和える。

Comments Off