11 月 19 2009
【レシピ】かまあげしらすと有機ジャガ芋のキッシュ
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| ＜材料＞ ◆ 有機ジャガ芋、かまあげしらす、ケチャップ ◆ Ａ[生クリーム…１：牛乳…１０、卵、天然塩・コショー…少々］ Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋は一口大にカットして蒸す。 2) ジャガ芋とかまあげしらすをＡと混ぜ合わせ、250℃のオーブンで焼く。 3) 火が通ったら切り分けて、ケチャップを添える。 |
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11 月 19 2009
１１月１９日のオーガニックランチ
天候：あめ
・揚げ団子の香味ソースがけ
・かまあげしらすと有機ジャガ芋のキッシュ
・有機蒸し里芋
・栄養満点！ 五目おから
・有機かぶと有機ほうれん草の酢味噌和え
・スパゲティサラダ
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