11 月 22 2009
【レシピ】絶品！有機ジャガ芋のスパイシーカレー
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| ＜材料＞ ◆ 有機ジャガ芋、有機玉ねぎ、有機人参 ◆ Ａ[出汁、トマトピューレ、みりん、洗双糖、ベジタブルブイヨン、にんにく、生姜、天然塩・コショー］、クミン、コリアンダー Organictownで調味料をみる 1) 野菜を一口大に切り、Ａで炊く。 2) 仕上げにクミンとコリアンダーで風味をつける。 |
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11 月 22 2009
１１月２２日のオーガニックランチ
天候：あめ
・ゆうゆう鶏のカツレツ
・サンマのハーブオイル焼き
・絶品！有機ジャガ芋のスパイシーカレー
・島田さんの冷奴 梅だれ
・有機ほうれん草と豆もやしのパンチナムル
・りんごのカラフルコールスロー
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