7 月 22 2014
【レシピ】厚揚げとチンゲン菜のにんにく味噌和え
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| ＜材料＞ ◆厚揚げ、チンゲン菜、もやし ◆Ａ［甘味噌：2、しょうゆ：1、みりん：2、おろしにんにく：少々］、菜種油 Organictownで食材を見る 1) チンゲン菜ともやしはゆでて冷やしておく。厚揚げは一口大に切り、焼いておく。 2) にんにくを菜種油で炒めて香り出しをし、Aの調味料と混ぜ合わせる。 3) 1の野菜と厚揚げ、2をよく和える。 3 |
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7 月 22 2014
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| ＜材料＞ ◆厚揚げ、チンゲン菜、もやし ◆Ａ［甘味噌：2、しょうゆ：1、みりん：2、おろしにんにく：少々］、菜種油 Organictownで食材を見る 1) チンゲン菜ともやしはゆでて冷やしておく。厚揚げは一口大に切り、焼いておく。 2) にんにくを菜種油で炒めて香り出しをし、Aの調味料と混ぜ合わせる。 3) 1の野菜と厚揚げ、2をよく和える。 3 |
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