Archive for 3 月 7th, 2013

3 月 07 2013

【レシピ】有機牛蒡と有機蓮根とこんにゃくのきんぴら

Published by admin under シェフの旬のレシピ

有機牛蒡と有機蓮根とこんにゃくのきんぴら
<材料>
◆ 有機牛蒡、有機蓮根、こんにゃく
◆ A[みりん…1:三年熟成醤油…1:洗双糖…0.5:ごま油…0.2:たかのつめ]、なたね油
Organictownで調味料をみる


1) 牛蒡と蓮根はスライスし、こんにゃくは一口大に切る。
2) なたね油で1を炒め、火が通ったらАを加える。
「一度冷ますと味がよくしみ込みます」


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3 月 07 2013

3月7日のオーガニックランチ

天候:はれ
オーガニック野菜ランチ
・紀州赤鶏のスタミナ炒め
・帆立と有機ジャガ芋のクリームグラタン
・有機牛蒡と有機蓮根とこんにゃくのきんぴら
・有機青菜ときのこと油揚げのおひたし
・有機カリフラワーと有機キャベツのカレーマヨネーズ和え
・揚げ春雨と有機水菜と有機レタスののベトナム風サラダ
>今週の産地と生産者
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