3 月 26 2009
【レシピ】タコとほっくり有機ジャガ芋のバジル焼き
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、ボイルタコ、 ◆ A[バジル...0.2:にんにく...0.2、天然塩・コショー...適量] Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋を一口大にカットして蒸す。タコも一口大にカットする。 2) ジャガ芋とタコをよく混ぜ、Aを加えて味を調える。 3) 200℃のオーブンで10分焼く。 「タコから出る水分をジャガ芋にすわせるとおいしい。」 |
3 月 26 2009
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、ボイルタコ、 ◆ A[バジル...0.2:にんにく...0.2、天然塩・コショー...適量] Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋を一口大にカットして蒸す。タコも一口大にカットする。 2) ジャガ芋とタコをよく混ぜ、Aを加えて味を調える。 3) 200℃のオーブンで10分焼く。 「タコから出る水分をジャガ芋にすわせるとおいしい。」 |
3 月 26 2009
天候:はれ
・ゆうゆう鶏のさくっとヘルシー唐揚
・タコとほっくり有機ジャガ芋のバジル焼き
・冷奴
・みちのく有機長芋の手おろしとろろ
・健康ひじきと有機大根と有機蓮根の赤じそ和え
・ローストくるみのフレンチサラダ
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