2 月 27 2009
【レシピ】島田さんのおいしい豆腐と有機白菜のサラダ
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＜材料＞ ◆ とうふ、有機白菜、プチトマト ◆ A[フレンチドレッシング、三年熟成醤油、金ごま] Organictownで調味料をみる 1) 豆腐をよく水切りをして、一口大にカットする。 2) 白菜は軸をスライス、葉をざく切りにする。 3) Aでよく和えて、プチトマトをかざる。 |
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2 月 27 2009
２月２７日のオーガニックランチ
天候：くもり
・スタミナ満点富士山ゆうゆう鶏のレバニラ
・小エビと有機ほうれん草の茶碗蒸し
・有機大根の味噌バター焼き
・手おろしとろろ汁
・有機むらさき芋とレーズンのマヨネーズ和え
・島田さんのおいしい豆腐と有機白菜のサラダ
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