10 月 12 2014
【レシピ】赤玉ねぎともやしとニラのナムル
<材料> ◆赤玉ねぎ、もやし、ニラ、ニンニク ◆A[醤油:3、みりん:1]、ごま油 Organictownで食材を見る 1) 野菜をそれぞれ茹でて冷やしておく。 2) 野菜に、ごま油で炒めて香り出したニンニクとAを加えて和える。仕上げに、ごま油を少々をかけて和える。 |
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10 月 12 2014
<材料> ◆赤玉ねぎ、もやし、ニラ、ニンニク ◆A[醤油:3、みりん:1]、ごま油 Organictownで食材を見る 1) 野菜をそれぞれ茹でて冷やしておく。 2) 野菜に、ごま油で炒めて香り出したニンニクとAを加えて和える。仕上げに、ごま油を少々をかけて和える。 |
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