1 月 04 2009
【レシピ】あったか有機大根とコンニャクのおでん風煮
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<材料> ◆ 有機大根、こんにゃく、昆布、 ◆ A[出汁...15:みりん...1:調理酒...1: 薄口醤油...1:天然塩...1] Organictownで調味料をみる 1) 大根は輪切りにし、米の研ぎ汁で柔らかく茹でる。 2) こんにゃくは三角にカットし、塩でよくもみ 10分程茹でる。 3) Aに昆布を敷き、大根とこんにゃくを味が染みるまで 弱火でゆっくり炊き上げる。 ![]() 味がよくなじむ」 |
1 月 04 2009
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<材料> ◆ 有機大根、こんにゃく、昆布、 ◆ A[出汁...15:みりん...1:調理酒...1: 薄口醤油...1:天然塩...1] Organictownで調味料をみる 1) 大根は輪切りにし、米の研ぎ汁で柔らかく茹でる。 2) こんにゃくは三角にカットし、塩でよくもみ 10分程茹でる。 3) Aに昆布を敷き、大根とこんにゃくを味が染みるまで 弱火でゆっくり炊き上げる。 ![]() 味がよくなじむ」 |
1 月 04 2009
天候:はれ
・田園豚肉のハーブ入りハンバーグ
・小海老と有機キャベツのぺペロンチーノ
・あったか有機大根とコンニャクのおでん風煮
・有機ホウレンソウと健康ひじきと豆もやしのごま和え
・みちのく有機長芋の手おろしとろろ汁
・香ばしい有機焼き葱と有機リーフのサラダ
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