12 月 06 2008
【レシピ】島田さんのあったか湯豆腐
<材料>◆豆腐、有機白菜、だし昆布 ◆青ネギ、ポン酢、三年熟成醤油 Organictownで調味料をみる 1) 水にだし昆布を入れて沸かす。 2) 豆腐とざく切りした白菜を入れ、豆腐が温まるまで火を入れる。 3) 青ネギを散らし、醤油やポン酢でいただく。 |
12 月 06 2008
<材料>◆豆腐、有機白菜、だし昆布 ◆青ネギ、ポン酢、三年熟成醤油 Organictownで調味料をみる 1) 水にだし昆布を入れて沸かす。 2) 豆腐とざく切りした白菜を入れ、豆腐が温まるまで火を入れる。 3) 青ネギを散らし、醤油やポン酢でいただく。 |
12 月 06 2008
天候:はれ
・富士山ゆうゆう鶏手羽先カレーソース
・ツナと有機水菜のマヨネーズサラダ
・島田さんのあったか湯豆腐
・定番料理有機蓮根と有機人参のきんぴら
・有機豆もやしと小松菜の土佐酢和え
・有機リーフレタスと有機りんごのさっぱりサラダ
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