1 月 11 2015
1月11日のオーガニックランチ
天候：晴れ
・おから入りヘルシーハンバーグ
・シーフードのクリームスパゲッティ
・里芋のスチーム ゆかり塩添え
・カラフル野菜のポテトサラダ
・青菜と油揚げの中華和え
・ひじきと寒天のミネラルサラダ
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1 月 11 2015
【レシピ】里芋のスチーム ゆかり塩添え
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| ＜材料＞ ◆ 里芋 ◆ 塩、ゆかり Organictownで食材を見る 1) 里芋を洗い、皮つきのまま、幅２センチくらいにスライスする。そのまま蒸す。 2) 盛り付けて、ゆかりと塩をあわせたゆかり塩を添える。 |
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