4 月 07 2011
【レシピ】有機春キャベツと有機小松菜と豆もやしのナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機春キャベツ、有機もやし、有機ニラ ◆ Ａ［豆味噌…50g、三年熟成醤油…50cc、ごま油…50cc、にんにく…５g、すりごま…５g］ Organictownで調味料をみる 1) 春キャベツはざく切りにし４㎝にカットする。 2) 豆もやしをさっと茹でて冷ます。 3) １と２をАで和える。 |
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4 月 07 2011
４月７日のオーガニックランチ
天候：はれ
・ゆうゆう鶏のこうじ味噌漬け焼き
・ぷりぷりエビ団子揚げ
・有機さつま芋のスチーム ハーブディップ
・真っ赤な冷やし有機トマト
・有機春キャベツと有機小松菜と豆もやしのナムル
・揚げワンタンと蒸し卵白のサラダ
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