8 月 08 2014
【レシピ】ニラともやしの海苔酢和え
<材料> ◆ニラ、もやし ◆[リンゴ酢:2 しょうゆ:2 みりん:1 洗双糖:1] Organictownで食材を見る 1) 野菜をそれぞれ茹でて、冷やしておく 。 2) 1) にAの調味料を加え、海苔もちぎって入れて、よく和える。 |
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8 月 08 2014
<材料> ◆ニラ、もやし ◆[リンゴ酢:2 しょうゆ:2 みりん:1 洗双糖:1] Organictownで食材を見る 1) 野菜をそれぞれ茹でて、冷やしておく 。 2) 1) にAの調味料を加え、海苔もちぎって入れて、よく和える。 |
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8 月 06 2014
<材料> ◆チンゲン菜、茄子、ミニトマト ◆A[醤油2:みりん3]、ゆず酢少々、おろしにんにく、ごま油 Organictownで食材を見るOrganictownで食材を見る 1) 茄子はオーブンで蒸し焼きにし、チンゲン菜はざく切りにし茹でて、それぞ冷やしておく。 2) Aとゆず酢を合わせてポン酢を作り、 おろしにんにくとごま油を少々加え、1)の野菜と和える。 Comments Off 8 月 05 2014 レシピ【鶏手羽の照り焼き】
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