クレヨンハウス オーガニックランチ・レシピ

天候：くもり

・和歌山産ポークのしゃぶしゃぶ　坦々ソースかけ
・ごろっと根菜のきんぴら
・夏かぼちゃの天ぷら　天然塩
・長芋とわかめの酢みそ和え
・トマトキャベツのマリネ
・島田さん豆腐とリーフの和風サラダ

天候：くもり

・和歌山産ポークの生姜炒め
・夏かぼちゃのスチーム　ベジマヨネーズ
・揚げ車麩の南蛮漬け
・青菜の白和え
・彩り野菜野マッシュポテト
・真っ赤なトマトとリーフのフレンチサラダ

天候：雨

・ゆうゆう鶏のつくね団子　照りだれソース
・ほうれん草とマカロニのクリームグラタン
・キャベツのスチーム　ごまだれ添え
・大根と豆苗の梅はちみつ和え
・トマトと春雨のナムル
・ころっとズッキーニとリーフのサラダ

＜材料＞ ◆大根 ◆Ａ［梅びしお：３、はちみつ：１、醤油：隠し味程度］Organictownで食材を見る 1) 大根はいちょう切りにし、ゆでてさましておく。 2) Aの調味料を合わせ、大根と和える。

大葉を加えると、ひと味変わります。

天候：くもり

・ミートソーススパゲッティ
・フライドポテト　カレー風味
・二種の温野菜　マヨネーズディップ添え
・島田さん豆腐の冷やっこ　高菜ソース
・青菜と豆もやしのおひたし・コーンとリーフのフレンチサラダ

天候：晴れ

・紀州鶏の衣揚げ
・トマトとチーズのオムレツ
・お腹イキイキ！炒りおから
・ニラともやしの海苔酢和え
・じゃがいものマヨネーズ和え
・二種のビーンズとリーフのフレンチサラダ

天候：晴れ

・紀州赤鶏のレバニラ炒め
・鯖のスパイシー焼き
・ほくほくじゃが芋のバター醤油
・キャベツとトマトのバルサミコマリネ
・チンゲン菜と長芋の薬膳ソース和え
・わかめと寒天とリーフのフレンチサラダ

天候：雨

・鶏手羽と大根の四川風煮込み
・長芋のナゲット
・チンゲン菜のスチーム　香味ソース
・島田さん豆腐の冷やっこ　オニオンスライスのせ
・青菜と油揚げの梅和え
・いろいろリーフの柑橘フルーツのサラダ

天候：くもり

・和歌山産ポークのしゃぶしゃぶ　香味ソースかけ
・ごろっと根菜のラタトゥユ
・ほうれん草のオムレツ
・手おろしとろろ汁
・ブロッコリーとキャベツのカレーマヨネーズ和え
・大根とリーフの和風サラダ