クレヨンハウス オーガニックランチ・レシピ

天候：くもり

･鶏手羽のハーブ煮込み
･さつま芋の天ぷら
･チンゲン菜のスチーム　焦がしにんにくソース
･マカロニとポテトのマイルド和え
･キャベツとカブのレモンマリネ
･ひよこ豆とリーフのフレンチサラダ

天候：くもり

・和歌山産ポークと豆もやしの生姜炒め
・メカジキとじゃが芋の和風マヨネーズ焼き
・冬の根菜と揚げ車麩のきんぴら
・チンゲン菜とカブの薬膳ソース和え
・南瓜のくるみ味噌和え
・ハーブ香るグリーンサラダ

天候：はれ

・紀州赤鶏のやわらか蒸し鶏　ねぎソースがけ
・大根ステーキ　ホットジンジャーソース
・じゃが芋ときのこのクリームグラタン
・キャベツと赤かぶのハーブマリネ
・金時芋のレモンヨーグルト和え
・水菜と豆腐のドマドレッシングサラダ

天候：晴れ

・和歌山産ポークのおから入りハンバーグ　大根おろしかけ
・ヤリイカとキャベツのペペロンチーノ
・さつま芋のスチーム　天然塩添え
・春雨と青菜の中華和え
・ロースト南瓜のメイプル和え
・ミックすベジタブルとリーフのフレンチサラダ

天候：はれ

・和歌山産ポークとキャベツの豆腐チャンプルー
・鯖の幽庵焼き
・白菜ときのこのぽかぽかクリーム煮
・じゃが芋とマカロニのマイルド和え
・ごぼうと青菜のごま和え
・わかめとひじきのミネラルサラダ

天候：くもり

・和歌山産ポークの大きなミートボール
・冬野菜のクリームシチュー
・かぼちゃのシナモンバター焼き
・厚揚げと青菜のゆずおひたし
・じゃが芋マッシュ
・２色ビーンズといろいろリーフのサラダ

天候：晴れ

・おから入りヘルシー鶏つくねだんご
・野菜の中華炒め
・かぼちゃの大学芋
・キャベツと大根のさっぱりのゆかり和え
・コーンとリーフのスパゲッティサラダ
・青菜とこんにゃくの白和え

天候：晴れ

・和歌山産ポークのピリ辛味噌炒め
・揚げ出し豆腐
・金時芋のレモン煮
・じゃが芋とブロッコリーの粒マスタード和え
・白菜と豆もやしの香味和え
・寒天とひじきの海藻サラダ