9 月 26 2013
【レシピ】紀州ポークと揚げ茄子の辛みそ炒め
<材料> ◆ 豚こま肉、有機茄子、有機玉ネギ、有機ニラ ◆ A[甘みそ、三年熟成醤油、酒]、たかの爪、にんにく、ごま油、なたね油 Organictownで調味料をみる 1) 茄子は乱切りにして水にさらし、玉ネギはスライスする。ニラは3㎝幅に切る。 2) フライパンになたね油をひき、にんにくとたかの爪を炒める。香りがでたら茄子と玉ネギを加える。 3) 豚肉を加えて八割ほど炒めたら、Аとニラを加えて仕上げにごま油をたらす。 |
9 月 26 2013
<材料> ◆ 豚こま肉、有機茄子、有機玉ネギ、有機ニラ ◆ A[甘みそ、三年熟成醤油、酒]、たかの爪、にんにく、ごま油、なたね油 Organictownで調味料をみる 1) 茄子は乱切りにして水にさらし、玉ネギはスライスする。ニラは3㎝幅に切る。 2) フライパンになたね油をひき、にんにくとたかの爪を炒める。香りがでたら茄子と玉ネギを加える。 3) 豚肉を加えて八割ほど炒めたら、Аとニラを加えて仕上げにごま油をたらす。 |