5 月 31 2013
【レシピ】メカジキとペンネのトマトチーズグラタン
<材料> ◆ メカジキ、有機ズッキーニ、有機玉ネギ、ペンネ、チーズ ◆ A[トマトピューレ、ホールトマト、洗双糖、ローリエ、天然塩・コショー]、酒 Organictownで調味料をみる 1) Аを鍋にかけてトマトソースを作る。 2) メカジキは角切りにして、酒と塩・コショーを振って蒸す。 3) ペンネはアルデンテに茹で、ズッキーニは乱切りにして素揚げする。玉ネギは飴色に炒める。 4) 耐熱皿に塩・コショーで下味をつけた2と1を並べ、トマトソースとチーズを乗せて250℃のオーブンで20分焼く。 |