5 月 20 2012
【レシピ】豆もやしと有機ほうれん草の中華ナムル
<材料> ◆ 豆もやし、有機ほうれん草 ◆ A[ごま油…1:三年熟成醤油…1:黒コショー・天然塩・ニンニク] Organictownで調味料をみる 1) 豆もやしとほうれん草をそれぞれ茹でる。 2) Аで和える。 「茹でた後の水分はしっかり絞る」 |
5 月 20 2012
<材料> ◆ 豆もやし、有機ほうれん草 ◆ A[ごま油…1:三年熟成醤油…1:黒コショー・天然塩・ニンニク] Organictownで調味料をみる 1) 豆もやしとほうれん草をそれぞれ茹でる。 2) Аで和える。 「茹でた後の水分はしっかり絞る」 |