クレヨンハウス オーガニックランチ・レシピ

天候：くもり

・鶏手羽のブイヨン煮
・人参の天ぷら　カレー塩添え
・小カブとペンネのガーリックパン粉焼き
・さつま芋とりんごのメイプルマッシュ
・白菜と厚揚げの梅おかか和え
・春雨とセロリのタイ風サラダ

天候：雨

・紀州赤鶏のレバニラ炒め
・鯖のハーブ焼き
・冬根菜のラタトｩイユ
・青菜と春雨の中華和え
・ポテトサラダ
・りんごとペンネとリーフのヨーグルトサラダ

天候：くもり

・ゆうゆう鶏の野菜たっぷりヘルシーつくね焼き
・お豆腐蓮根ボール
・ほくほくさつま芋のスチーム　ベジマヨネーズ添え
・トマトとキャベツとペンネのガーリックマリネ
・菜の花の辛子醤油和え
・ローストナッツといろいろリーフのサラダ

天候：晴れ

・蒸し鶏とキャベツの味噌炒め
・鯖の塩焼き
・金時芋のてんぷら　天然塩添え
・小カブと紅大根のハーブマヨネーズ和え
・揚げ車麩と小松菜のおひたし
・コーンとリンゴのサラダ

天候：晴れ

・和歌山県産ポークのほくほく肉じゃが
・蓮根のてんぷら　天然塩添え
・島田さん豆腐の和風グラタン
・手おろしとろろ汁
・冬大根のクルミ味噌和え
・赤カブとペンネのハーブドレッシングサラダ

天候：晴れ

・紀州鶏のおから入りヘルシーつくね焼き
・シーフードと青菜の中華炒め
・フライドポテト　ペッパー風味
・金時芋とレーズンのシナモンマッシュ
・蓮根とチンゲン菜のごま和え
・２種の豆といろいろリーフのサラダ

天候：晴れ

・和歌山県産ポークのヘルシーミートローフ
・鯖の味噌焼き
・島田さん豆腐のスチーム　ポン酢添え
・豆もやしとニラのスタミナナムル
・キャベツとペンネと赤カブのマリネ
・冬大根とリーフの和風サラダ