6 月 10 2009
【レシピ】有機小松菜と豆もやしの体すっきりナムル
<材料> ◆ 有機小松菜、豆もやし、有機人参 ◆ ごま油…1:三年熟成醤油…0.2:洗双糖…0.3:天然塩…0.2:豆味噌…0.5 Organictownで調味料をみる 1) 小松菜・豆もやし・人参を歯ごたえを残して茹でる。 2) 1が熱いうちに調味料を混ぜて味つける。 3)冷たく冷やして食べる。 |
6 月 10 2009
<材料> ◆ 有機小松菜、豆もやし、有機人参 ◆ ごま油…1:三年熟成醤油…0.2:洗双糖…0.3:天然塩…0.2:豆味噌…0.5 Organictownで調味料をみる 1) 小松菜・豆もやし・人参を歯ごたえを残して茹でる。 2) 1が熱いうちに調味料を混ぜて味つける。 3)冷たく冷やして食べる。 |