6 月 01 2009
【レシピ】有機カリフラワーと有機人参の粒マスタード和え
<材料> ◆ 有機カリフラワー、有機人参 ◆ A[粒マスタード...大さじ2、マヨネーズ...大さじ1、リンゴ酢...大さじ1、菜種油...大さじ1]、天然塩・コショー、 Organictownで調味料をみる 1) カリフラワーは小房に分け、人参は乱切りにして、固めに茹で上げる。 2) 茹であがったカリフラワーと人参に、塩・コショーで下味をつける。 3)Aを合わせ、2とまぜあわせる。 |
6 月 01 2009
<材料> ◆ 有機カリフラワー、有機人参 ◆ A[粒マスタード...大さじ2、マヨネーズ...大さじ1、リンゴ酢...大さじ1、菜種油...大さじ1]、天然塩・コショー、 Organictownで調味料をみる 1) カリフラワーは小房に分け、人参は乱切りにして、固めに茹で上げる。 2) 茹であがったカリフラワーと人参に、塩・コショーで下味をつける。 3)Aを合わせ、2とまぜあわせる。 |