9 月 12 2014
【レシピ】かぼちゃのヨーグルト和え
<材料> ◆かぼちゃ、ヨーグルト ◆塩、洗双糖、レモン汁 Organictownで食材を見る 1) かぼちゃをころころにカットして蒸し、冷やしておく。 2)洗双糖1:と水1を火にかけてシロップをつくり、レモン汁を加える。 3)1) のかぼちゃに塩で下味をつけて、2)のシロップとヨーグルトを加えてよく和える。 |
9 月 12 2014
<材料> ◆かぼちゃ、ヨーグルト ◆塩、洗双糖、レモン汁 Organictownで食材を見る 1) かぼちゃをころころにカットして蒸し、冷やしておく。 2)洗双糖1:と水1を火にかけてシロップをつくり、レモン汁を加える。 3)1) のかぼちゃに塩で下味をつけて、2)のシロップとヨーグルトを加えてよく和える。 |