4 月 11 2014
レシピ【新玉ねぎと青菜のおかか和え】
<材料> ◆新玉ねぎ、菜の花 ◆醤油 煮切りみりん、かつおぶしOrganictownで食材を見る 1) 新玉ねぎは薄切りにし、流水にさらして辛みをぬく。 2)菜の花は3センチ幅に切り、沸いたお湯で色よくゆで、氷水にとり冷やす。 3)1と2の水気を切り、醤油とみりんで味つけをし、かつおぶしを混ぜ合わせる。 |
4 月 11 2014
<材料> ◆新玉ねぎ、菜の花 ◆醤油 煮切りみりん、かつおぶしOrganictownで食材を見る 1) 新玉ねぎは薄切りにし、流水にさらして辛みをぬく。 2)菜の花は3センチ幅に切り、沸いたお湯で色よくゆで、氷水にとり冷やす。 3)1と2の水気を切り、醤油とみりんで味つけをし、かつおぶしを混ぜ合わせる。 |