12 月 21 2008
【レシピ】有機ほうれん草と有機人参のナムル
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＜材料＞（4人前） ◆有機ほうれん草…4束、有機人参…50ｇ、 ◆A[三年熟成醤油...大さじ1、みりん...大さじ1、 ごま油...大さじ1、一味...ひとつまみ、天然塩・ コショー・一味...適量] Organictownで調味料をみる 1) ほうれん草はざく切り、人参はイチョウ形にスライスして茹でる。 2) 水気をよく切った1）を調味料で和える。 |
12 月 21 2008
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＜材料＞（4人前） ◆有機ほうれん草…4束、有機人参…50ｇ、 ◆A[三年熟成醤油...大さじ1、みりん...大さじ1、 ごま油...大さじ1、一味...ひとつまみ、天然塩・ コショー・一味...適量] Organictownで調味料をみる 1) ほうれん草はざく切り、人参はイチョウ形にスライスして茹でる。 2) 水気をよく切った1）を調味料で和える。 |