8 月 29 2013
【レシピ】有機ジャガ芋と有機ブロッコリーのマヨネーズ和え
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、有機ブロッコリー、有機玉ネギ ◆ A[マヨネーズ…50g:豆乳…10cc]、洗双糖、天然塩 Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋は一口大に切って蒸し、玉ネギは薄くスライスして塩でもむ。 2) ブロッコリーは小房に分けて、沸騰したお湯に塩を加えて色よく茹でる。 3) 1と2に軽く塩で下味をつけて、洗双糖を隠し味に加えたАで和える。 |
8 月 29 2013
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、有機ブロッコリー、有機玉ネギ ◆ A[マヨネーズ…50g:豆乳…10cc]、洗双糖、天然塩 Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋は一口大に切って蒸し、玉ネギは薄くスライスして塩でもむ。 2) ブロッコリーは小房に分けて、沸騰したお湯に塩を加えて色よく茹でる。 3) 1と2に軽く塩で下味をつけて、洗双糖を隠し味に加えたАで和える。 |