7 月 14 2013
【レシピ】揚げズッキーニと有機トマトのバルサミコマリネ
<材料> ◆ 有機ズッキーニ、有機トマト、有機玉ネギ ◆ A[洗双糖、バルサミコ酢、天然塩]、オリーブ油、にんにく Organictownで調味料をみる 1) ズッキーニは乱切りにして素揚げにし、玉ネギはスライス、トマトは一口大に切る。 2) オリーブ油とにんにくを熱し、Аを合わせて1をマリネする。 「トマトは水分が出やすいので、食べる直前に作る」 |
7 月 14 2013
<材料> ◆ 有機ズッキーニ、有機トマト、有機玉ネギ ◆ A[洗双糖、バルサミコ酢、天然塩]、オリーブ油、にんにく Organictownで調味料をみる 1) ズッキーニは乱切りにして素揚げにし、玉ネギはスライス、トマトは一口大に切る。 2) オリーブ油とにんにくを熱し、Аを合わせて1をマリネする。 「トマトは水分が出やすいので、食べる直前に作る」 |