10 月 28 2012
【レシピ】有機南瓜とレーズンのメープルマッシュ
<材料> ◆ 有機南瓜 ◆ A[メープルシロップ…5:天然塩…1:黒コショー…少々]、レーズン Organictownで調味料をみる 1) 南瓜を一口大に切って蒸し、マッシュする。 2) Аを合わせて和える。 「ピーナッツをまぜてもおいしいです」 |
10 月 28 2012
<材料> ◆ 有機南瓜 ◆ A[メープルシロップ…5:天然塩…1:黒コショー…少々]、レーズン Organictownで調味料をみる 1) 南瓜を一口大に切って蒸し、マッシュする。 2) Аを合わせて和える。 「ピーナッツをまぜてもおいしいです」 |