10 月 20 2012
【レシピ】有機ニラと豆もやしのしお胡麻ナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機ニラ、有機キャベツ、有機長ネギ、豆もやし ◆ Ａ［天然塩・コショー、金ごま］、ごま油、にんにく Organictownで調味料をみる 1) ニラは３㎝幅、キャベツはざく切りにする。豆もやしとニラとキャベツをそれぞれ茹でる。 2) みじん切りにした長ネギとにんにくをごま油で炒め、火を止めてАを混ぜる。 3) １を２で和え、味を調える。 |
10 月 20 2012
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| ＜材料＞ ◆ 有機ニラ、有機キャベツ、有機長ネギ、豆もやし ◆ Ａ［天然塩・コショー、金ごま］、ごま油、にんにく Organictownで調味料をみる 1) ニラは３㎝幅、キャベツはざく切りにする。豆もやしとニラとキャベツをそれぞれ茹でる。 2) みじん切りにした長ネギとにんにくをごま油で炒め、火を止めてАを混ぜる。 3) １を２で和え、味を調える。 |