10 月 20 2012

【レシピ】有機ニラと豆もやしのしお胡麻ナムル

Published by admin at 3:00 PM under シェフの旬のレシピ

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有機ニラと豆もやしのしお胡麻ナムル
<材料>
◆ 有機ニラ、有機キャベツ、有機長ネギ、豆もやし
◆ A[天然塩・コショー、金ごま]、ごま油、にんにく
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1) ニラは3㎝幅、キャベツはざく切りにする。豆もやしとニラとキャベツをそれぞれ茹でる。
2) みじん切りにした長ネギとにんにくをごま油で炒め、火を止めてАを混ぜる。
3) 1を2で和え、味を調える。


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