9 月 12 2012
【レシピ】有機青菜と有機トマトといろいろきのこのガーリックマリネ
<材料> ◆ 有機トマト、有機青菜、有機小松菜、有機玉ネギ ◆ A[オリーブ油、りんご酢、洗双糖、にんにく、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) きのこは小房に分けてローストし、青菜は3㎝程に切って茹でる。 2) Аでマリネ液を作り、1と一口大に切ったトマトとスライスした玉ネギをマリネする。 「トマトは水分が出るので、最後にマリネする」 |
9 月 12 2012
<材料> ◆ 有機トマト、有機青菜、有機小松菜、有機玉ネギ ◆ A[オリーブ油、りんご酢、洗双糖、にんにく、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) きのこは小房に分けてローストし、青菜は3㎝程に切って茹でる。 2) Аでマリネ液を作り、1と一口大に切ったトマトとスライスした玉ネギをマリネする。 「トマトは水分が出るので、最後にマリネする」 |