9 月 05 2012
【レシピ】有機ジャガ芋と有機ブロッコリーの香草マヨネーズ和え
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、有機ブロッコリー、有機玉ネギ ◆ A[マヨネーズ…10:天然塩…1、オレガノ・バジル・コショー・にんにく…少々] ◆ B[りんご酢…5:洗双糖…1:天然塩…0.5] Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋は一口大に切って蒸し、ブロッコリーは小房に分けて茹でる。玉ネギはスライスしてBでマリネする。 2) ジャガ芋とブロッコリーを冷めたら、1をАで和える。 「ブロッコリーは少し固めに茹でると彩りも良いです」 |