3 月 24 2012
【レシピ】有機かぼちゃのメープルシナモンマッシュ
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| ＜材料＞ ◆ 有機かぼちゃ ◆ Ａ［メープルシロップ、シナモン、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) かぼちゃは一口大に切って蒸す。 2) かぼちゃが熱いうちにマッシュし、Аをよく混ぜる。  「塩は南瓜をマッシュする時に加えるとよくなじみます」
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3 月 24 2012
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| ＜材料＞ ◆ 有機かぼちゃ ◆ Ａ［メープルシロップ、シナモン、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) かぼちゃは一口大に切って蒸す。 2) かぼちゃが熱いうちにマッシュし、Аをよく混ぜる。 「塩は南瓜をマッシュする時に加えるとよくなじみます」
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