1 月 02 2012
【レシピ】有機チンゲン菜と牛蒡と豆もやしのナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機チンゲン菜、有機牛蒡、豆もやし ◆ Ａ［三年熟成醤油…１：みりん…0.5：ごま油…0.5：天然塩…0.5：コショー…0.1、いりごま…少々］ Organictownで調味料をみる 1) チンゲン菜、牛蒡、豆もやしをそれぞれ茹でる。 2) よく水分を絞ってАで和える。 |
1 月 02 2012
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| ＜材料＞ ◆ 有機チンゲン菜、有機牛蒡、豆もやし ◆ Ａ［三年熟成醤油…１：みりん…0.5：ごま油…0.5：天然塩…0.5：コショー…0.1、いりごま…少々］ Organictownで調味料をみる 1) チンゲン菜、牛蒡、豆もやしをそれぞれ茹でる。 2) よく水分を絞ってАで和える。 |