1 月 04 2012
【レシピ】小エビとチーズのスパニッシュオムレツ
 |
| ＜材料＞ ◆ 小エビ、有機玉ネギ、有機人参、卵 ◆ Ａ［生クリーム、オレガノ、天然塩・コショー］ ◆ Ｂ［オリーブ油、なたね油、天然塩・コショー］、ケチャップ Organictownで調味料をみる 1) 人参と玉ネギを1㎝角のさいの目に切り、小海老とＢでソテーする。 2) 卵を割りほぐしてАと１を混ぜ、キャセロールに流してオーブンで焼く。  「お好みでケチャップを添えて」
|
1 月 04 2012
|
| ＜材料＞ ◆ 小エビ、有機玉ネギ、有機人参、卵 ◆ Ａ［生クリーム、オレガノ、天然塩・コショー］ ◆ Ｂ［オリーブ油、なたね油、天然塩・コショー］、ケチャップ Organictownで調味料をみる 1) 人参と玉ネギを1㎝角のさいの目に切り、小海老とＢでソテーする。 2) 卵を割りほぐしてАと１を混ぜ、キャセロールに流してオーブンで焼く。 「お好みでケチャップを添えて」
|