9 月 16 2011
【レシピ】ホタテと有機ほうれん草のプディング
<材料> ◆ ホタテ、有機ほうれん草 ◆ A[卵…3:牛乳…1:天然塩・コショー…適量] ◆ B[出汁、みりん、薄口醤油]、片栗粉 Organictownで調味料をみる 1) ホタテを一口大に切り、ほうれん草は3~4㎝に切って茹でる。 2) 卵を割りほぐしてАを混ぜ合わせ、1と合せて蒸し器で20分程蒸す。 3) Bを火にかけ、水溶き片栗粉でとろみを付けてあんを作り、蒸し上がったプディングにかける。 「卵の量で蒸し時間が変わるので注意を」 |