6 月 26 2011
【レシピ】車麩と有機小松菜と有機牛蒡の中華和え
<材料> ◆ 有機小松菜、有機牛蒡、車麩 ◆ A[三年熟成醤油…2:みりん…1:にんにく…0.5:ごま油、天然塩、黒コショー] Organictownで調味料をみる 1) 車麩をさっと揚げる。2~3㎝にカットした小松菜と牛蒡をそれぞれ茹でる。 2) Аで中華だれを作り、1を和える。 「水分が出やすいので野菜はよく絞っておく」 |
6 月 26 2011
<材料> ◆ 有機小松菜、有機牛蒡、車麩 ◆ A[三年熟成醤油…2:みりん…1:にんにく…0.5:ごま油、天然塩、黒コショー] Organictownで調味料をみる 1) 車麩をさっと揚げる。2~3㎝にカットした小松菜と牛蒡をそれぞれ茹でる。 2) Аで中華だれを作り、1を和える。 「水分が出やすいので野菜はよく絞っておく」 |