6 月 24 2011
【レシピ】小エビと有機いんげんの卵焼き
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| ＜材料＞ ◆ 小エビ、有機いんげん ◆ Ａ［卵…２：かつお出汁…１：みりん…0.1：薄口醤油…少々］ Organictownで調味料をみる 1) 卵を割りほぐし、Аを混ぜ合わせる。 2) 筋を取り、３㎝程にカットしたいんげんと小エビを混ぜてグラタン皿に流す。 3) 200℃のオーブンで20分焼く。  「家庭ではフライパンでも作れます」
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6 月 24 2011
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| ＜材料＞ ◆ 小エビ、有機いんげん ◆ Ａ［卵…２：かつお出汁…１：みりん…0.1：薄口醤油…少々］ Organictownで調味料をみる 1) 卵を割りほぐし、Аを混ぜ合わせる。 2) 筋を取り、３㎝程にカットしたいんげんと小エビを混ぜてグラタン皿に流す。 3) 200℃のオーブンで20分焼く。 「家庭ではフライパンでも作れます」
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